Kalzium

11€/Monat (1 Kapsel/Tag)

Der Mineralstoff Kalzium wird nicht nur für die Erhaltung normaler Knochen und Zähne benötigt sondern trägt auch zu einer normalen Muskelfunktion bei.

Bones Bewegung

Die Knochenstütze


Kalzium ist einer der wohl bekanntesten Mineralstoffe.

99% des Kalzium wird in den Knochen gespeichert. Das entspricht etwa einem Gewicht von 1 Kg.

Wofür ist Kalzium wichtig?

  • Calcium wird für die Erhaltung normaler Knochen benötigt
  • Calcium wird für die Erhaltung normaler Zähne benötigt
  • Calcium trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei

Verdauung

Calcium trägt zur normalen Funktion von Verdauungsenzymen bei.

Blutgerinnung

Calcium trägt zu einer normalen Blutgerinnung bei. Blutgerinnung beschreibt das Festwerden bzw. Verklumpen des flüssigen Blutes. Bei Verletzungen ist dies sehr wichtig um zu verhindern, dass zu viel Blut aus den verletzten Gefäßen austritt.

Muskelfunktion und Energie

Calcium trägt zu einer normalen Muskelfunktion und zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.


Quellen


Ensrud KE. Epidemiology of fracture risk with advancing age. J Gerontol A Biol Sci Med Sci. (2013) Link

Kooh SW et al.. Rickets due to calcium deficiency. N Engl J Med. (1977) Link

Ross AC et al. The 2011 Dietary Reference Intakes for Calcium and Vitamin D: what dietetics practitioners need to know. J Am Diet Assoc. (2011) Link

Lanham-New SA. Importance of calcium, vitamin D and vitamin K for osteoporosis prevention and treatment. Proc Nutr Soc. (2008) Link

Straub DA. Calcium supplementation in clinical practice: a review of forms, doses, and indications. Nutr Clin Pract. (2007) Link

Kalzium

Capsule 1 Capsule = 256 mg


800 mg Rot-Alge in einer Kapsel. Die natürliche Quelle an Calcium.

32+% an rein pflanzlichem Calcium. Entspricht einem Drittel der Rot-Alge.

Vegane Kapsel zu 100% aus pflanzlicher Cellulose.

Lagerung

Bewahren Sie das Produkt an einem trockenen Ort auf.
Achtung: Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren!

Zutaten

Tricalciumcitrat Tetrahydrat / 4-Hydrat Pulver 97,5-100,5%, Microcrystalline Cellulose

Allergene: Enthält Jod

Eigenschaften
Sugarfree
Zuckerfrei
Vegetarian
Vegetarisch
Vegan
Vegan
Glutenfree
Glutenfrei
Lactosefree
Laktosefrei
Achtung! Falls Du Antibiotika nimmst solltest Du die Einnahme von Calcium für den Zeitraum pausieren.

Aus dem dänischen Meer

Das Calcium stammt aus einer natürlichen Quelle. Es wird aus Rotalgen aus dem dänischen Meer gewonnen. Hergestellt wird dieses Produkt dann direkt in Dänemark.

Vorkommen in Lebensmitteln

Wichtige Kalziumlieferanten sind Milch und Milchprodukte. Ein Glas Milch enthält circa 240 mg Kalzium. Aber auch nicht-tierische Produkte können uns gut mit Kalzium versorgen. Eine Portion Grünkohl liefert sogar 424 mg.

Kalzium FAQ

Alles wissenswerte rund um Kalzium


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Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise.